Jason Aldean begyndte at gennemgå vægtøgning, efter at han var i fyrrerne som følge af sine usunde spisevaner. Men lige så hurtig som hans vægtøgning var, tog Jason Aldean sig ikke tid til at rette op på det ved at ændre sin kost med hjælp fra ernæringseksperten.
På Jasons side er countrysanger, sangskriver og pladeproducer, som har udgivet 10 albums og 38 singler i sin 17 år lange karriere indtil nu. Han er blevet nomineret til Grammy Award i alt fire gange, hvoraf to gange var for bedste countryalbum.
I 2019 blev han den sjette kunstner, der blev hædret med ACM Dick Clark Artist of the Decade Award.
George , hans anden halvdel af dobbeltalbumprojektet Macon, Georgia udkommer den 22. april 2022.
Tidligere har vi været inde på vægtøgning indsats af Renee Zellweger og Vladimir Putin .
> Jason Aldeans vægtøgning efter fyrrerne
Hvis der er én ting På Jasons side ( @jasonaldea ) har aldrig været i nyhederne for, det er hans vægt. Nå, det var faktisk, fordi det kun var indtil han var i trediverne.
Jason har altid bevaret sin krop. Men så snart han kom tættere på fyrrerne, kunne han ikke holde til vægten. Især mens han var på farten, begyndte han at opleve vægtøgning, som han aldrig havde gjort før.
Da han så sin vægt stige i et hurtigt tempo med få eller ingen ændringer i hans kost eller træningsvaner, tog det ikke lang tid for den Grammy-nominerede kunstner at indse, at hans alder var ved at indhente ham. Livet var anderledes, da det var lettere for ham at bevare sin slankere fysik med minimal indsats.
Hans yngre dage var forbi, da Jason Aldean aldrig behøvede at tænke to gange på at spise pizza backstage efter at have lukket et sent show, fordi der aldrig var en konsekvens i hans helbred og vægt.
Og nu, hvor har tiderne ændret sig! Han er midaldrende, og hans krop udebliver aldrig. Hans stofskifte er ikke længere, hvad det plejede at være før. Så hans spisevaner er endelig begyndt at påvirke hans krop.
Jason Aldean var ikke så imødekommende over for ændringerne i sin krop, som den var blevet mere modtagelig for på grund af hans alder. Så ved at tage på i vægt som et resultat af skødesløs spisning og ingen ordentlig kost og træningsregime, Sandheden sangeren besluttede, at han ville ændre sig.
For at være retfærdig havde tiden ændret sig, og det var han også nødt til. Godt for ham ikke bare at sidde og ikke gøre noget ved det, for det er bare så nemt end at stå op og gøre noget ved det.
I hvert fald efter fødslen af sit andet barn med sin anden kone På Bretagne-siden , havde Bretagne også ikke overraskende taget meget på i vægt. Så parret begyndte på rejsen til vægttab sammen. Hans kone tabte prisværdigt 40 pund.
Jason har ikke sat nogen tal på resultatet af sin vægttabsrejse. Men alle kan se, at det er så klart som dagen Dirt Road Anthem crooner har tabt sig noget. Selvom ikke noget ekstremt drastisk, fordi hans vægtøgning ikke også havde været for drastisk.
At tale om, hvad han gjorde ved tabe sig og pakke muskler, afslørede Jason Aldean, at han havde mødtes med en ernæringsekspert for at få råd om sine spisevaner. Efter at have undersøgt sin almindelige kost konkluderede ernæringseksperten, at Flyv over stater hitmaker har faktisk ikke spist nok.
Han så tilbage på sine spisevaner og blev opmærksom på det for første gang, hvordan han, når han var på farten, var faldet ind i rillen af bare at spise lort hele tiden og bare spise på det forkerte tidspunkt på dagen, når han kom afsted. scene om natten.'
Han spiste ikke nok, og når han spiste, var det altid senere, end da han egentlig skulle have spist. Så både hans helbred og vægt blev påvirket af det.
Med hjælp fra ernæringseksperten begyndte Jason Aldean således at spise bedre og meget mere, end han nogensinde gjorde før. Han begyndte også at træne, og hans stofskifte startede igen. Og det lykkedes ham at komme tilbage til sin normale størrelse, da han var yngre, som ifølge ham var 'temmelig tynd'.
Ikke kun hans vægt, men Jason Aldeans forbedrede kost har også påvirket hans energiniveau på vejen . For ikke at afvige fra sin nye diæt, mens han er på turné, har han hyret en on-the-road kok, som fører en liste over visse fødevarer, der er fyldt op til ham i tourbussen.
Country-sangeren har også taget en mere sund måde at leve på udover at lave ændringer i, hvornår og hvad han spiser. Han er begyndt at drikke vand meget mere, og han sørger også for at få nok søvn og ikke overanstrenge sig. Han er også begyndt at tage vitaminer, som han siger i sidste ende forhindrer ham i at møde de ulykker midt på dagen og sidst på natten, som han altid plejede at stå over for.
Med hensyn til sine træningspas ønsker Jason Aldean ikke noget for intenst, så han foretrækker at spille basketball i tre timer og have det sjovt frem for at komme på et løbebånd og løbe i 10 minutter og være færdig.
